دوره جامع سلامت روان
دوره جامع سلامت روان
دوره جامع سلامت روان کارگاه مدیریت استرس در قالب 17 فیلم کوتاه توسط دکتر کاظم زاده عطوفی متخصص روانشناسی بالینی ارائه شده است. این دوره آموزشی را به شما توصیه می نمایم.
دوره جامع سلامت روان کارگاه مدیریت استرس در قالب 17 فیلم کوتاه 10 تا 15 دقیقه ای توسط دکتر مهرداد کاظم زاده عطوفی متخصص روانشناسی بالینی ارائه شده است.
این دوره آموزشی را به شما توصیه می نمایم.
آننچه در این دوره فرا خواهید گرفت
تعریف استرس
انواع استرس
عوامل ایجاد کننده استرس
نشانه های استرس
سبک های مقابله ای
ویژگی های افراد ماهر در مدیریت استرس
سبک زندگی سالم
آرمیدگی
- فیلم 1
- فیلم 2
- فیلم 3
- فیلم 4
- فیلم 5
- فیلم 6
- فیلم 7
- فیلم 8
- فیلم 9
- فیلم 10
- فیلم 11
- فیلم 12
- فیلم 13
- فیلم 14
- فیلم 15
- فیلم 16
- فیلم 17
نظر دهید