مضرات چند کاره بودن
آیا چند کاره بودن در دنیا امروز مضر است؟
محققان براین عقیده اند که پراکنده کردن دقت و توجه برای انجام کارهای مختلف، ایده خوبی نیست، نه تنها به خاطر اینکه ادامه انجام کارهای روزانه مشکل می شود، بلکه توانایی ما را برای اینکه خلاقانه فکر کنیم، کاهش می دهد. هرچه تعداد کارهایی که همزمان انجام می دهید بیشتر شود، مغزتان بازده کمتری خواهد داشت و کمتر می تواند روی انجام کارها و وظایف مهم تمرکز کند.
جامعه ی مدرن امروزی کسانی را که می توانند چند کار را همزمان با هم انجام دهند، تایید می کند و این کار را نشانه ی تیزهوشی می داند.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از iec.behdasht.gov.ir ، محققان براین عقیده اند که پراکنده کردن دقت و توجه برای انجام کارهای مختلف، ایده خوبی نیست، نه تنها به خاطر اینکه ادامه انجام کارهای روزانه مشکل می شود، بلکه توانایی ما را برای اینکه خلاقانه فکر کنیم، کاهش می دهد.
هرچه تعداد کارهایی که همزمان انجام می دهید بیشتر شود، مغزتان بازده کمتری خواهد داشت و کمتر می تواند روی انجام کارها و وظایف مهم تمرکز کند.
اگر شما خودتان را با انبوهی از اطلاعات محاصره نمایید، نمی توانید فکر خلاقانه داشته باشید و همچنین نمی توانید تصمیمات عاقلانه ای هم بگیرید.
متخصصان برای بهبود عملکرد مغز توصیه می کنند: تمرکز کنید. دسترسی خود را به عواملی که باعث حواس پرتی تان می شوند، مثل ایمیل و موبایل محدود کنید .
منبع: سایت پزشکان بدون مرز /http://www.pezeshk.us
با تشکر از خانم زهرا عزتی نیا
